Fatti del periodo che probabilmente non sapevi

Pensi di sapere già tutto del ciclo?Dev'esserci qualcosa che ti sfugge dal radar.Controlla questo elenco di fatti del periodo, ti farà sentire più saggio e renderà il tuo prossimo periodo meno sofferente.

Parte 1. I 3 principali fatti controversi del periodo
Parte 2. I 3 fatti più divertenti del periodo
Parte 3. I 5 fatti più strani del periodo
Parte 4. Rimedi casalinghi per i dolori mestruali
Parte 5. Quale prodotto sanitario è migliore
Conclusione

PARTE 1. PRINCIPALI 3 FATTI DEL PERIODO CONTROVERSALE
1. NON RIMARRAI INCINTA DURANTE IL TUO PERIODO?
C'è un malinteso comune sul fatto che non puoi rimanere incinta durante il ciclo.In realtà, puoi ASSOLUTAMENTE rimanere incinta durante le mestruazioni.Non sei in grado di concepire uno spermatozoo durante un periodo, ma lo sperma può sopravvivere nel sistema riproduttivo femminile per un massimo di 5 giorni indipendentemente dal fatto che tu abbia le mestruazioni o meno.È molto probabile che ciò accada nel ciclo mestruale medio.

Period Facts You Probably Didn'T Know (2)

Immagine da: Medicalnewstoday.com

2. IL TUO CICLO MESTRUALE SI SINCRONIZZA CON LE TUE AMICHE?
Per ora, gli scienziati non sono stati in grado di provare che il tuo ciclo mestruale si sincronizzerebbe con la tua migliore amica o coinquilina sull'aspetto chimico o ormonale ma, sull'aspetto matematico, è stato dimostrato che la sincronizzazione del ciclo mestruale è semplicemente una questione di tempo: una donna con tre- il ciclo settimanale e un altro con un ciclo di cinque settimane avranno i loro periodi sincronizzati e alla fine divergeranno di nuovo.Ciò significa che, se vivi con qualcuno per almeno un anno, è probabile che i tuoi cicli si sincronizzino insieme alcune volte.Tuttavia, non avere il ciclo mestruale sincronizzato non significa necessariamente nulla di irregolare con il tuo ciclo mestruale o la tua amicizia.

3. LA COAGULAZIONE DURANTE IL TUO PERIODO È NORMALE?
I coaguli mestruali sono la miscela di cellule del sangue, muco, tessuti, il rivestimento dell'utero e proteine ​​nel sangue che aiutano a regolare il flusso sanguigno.Non devi preoccuparti se vedi coaguli nel sangue mestruale e va assolutamente bene.

Ma se hai coaguli di dimensioni maggiori di un quarto e un flusso anormalmente pesante si verifica con dolore significativo e sei obbligato a cambiare il tampone o il tampone mestruale ogni 1-2 ore o meno, potrebbe essere necessario consultare un medico per il controllo dei fibromi uterini.

PARTE 2. PRINCIPALI 3 FATTI DEL PERIODO DIVERTENTE
1. HAI PERSO IL SUONO E L'ODORE DELLA VOCE DURANTE IL TUO PERIODO
Sul rapporto del ricercatore sulla vocalizzazione, i nostri ormoni riproduttivi colpiscono le corde vocali durante il ciclo mestruale.Le nostre voci possono cambiare leggermente e diventare "meno attraenti" come affermato dai partecipanti ai loro test.Gli stessi ormoni riproduttivi femminili possono anche cambiare il tuo odore naturale rilevabile consapevolmente, il che significa che hai un odore diverso quando hai il ciclo.

2. I PERIODI IN RITARDO TI FANNO VIVERE PIÙ A LUNGO
Secondo un nuovo studio, le mestruazioni successive si collegano a una durata della vita più lunga e a una salute migliore.Anche la menopausa tardiva è probabilmente più sana, associata a un rischio elevato di sviluppare seno e ovaie.

3. SPENDI 10 ANNI IN PERIODI
Una donna avrà circa 450 periodi dal primo periodo alla menopausa.Quasi 3500 giorni equivalgono a circa 10 anni della tua vita.Sono un sacco di periodi, un decennio della vita di una donna trascorrerà le mestruazioni.

PARTE 3. PRINCIPALI 5 FATTI DEL PERIODO STRANO
1. DANNI ALLA PELLE E CADUTA DEI CAPELLI DURANTE I PERIODI
Ogni femmina è ossessionata dalla pelle e dai capelli.Se il tuo livello di estrogeni è diminuito, anche il livello di ferro nel tuo corpo diminuisce causa la perdita di più capelli del solito.In alcuni casi, forti emorragie possono causare la caduta dei capelli e il diradamento dei capelli.Durante i cambiamenti ormonali (estrogeni e testosterone), anche la tua pelle cambia e può causare pori ostruiti, pelle grassa e sfoghi, oppure potresti avere un'infiammazione della pelle.

2. PERCHÉ A VOLTE RICEVERAI PERIODI PESANTI O PERIODI LEGGERI?
Alti livelli di estrogeni e bassi livelli di progesterone aumentano lo spessore del rivestimento dell'utero.Rende il tuo ciclo pesante perché lo spesso rivestimento uterino perde durante il periodo.Un basso livello di estrogeni causa il ciclo mestruale e anche molti fattori come il peso corporeo, l'esercizio e lo stress possono anche alterare il ciclo mestruale e rendere leggero il ciclo.

3. NEL PERIODO INVERNALE IL DOLORE È PIÙ TORTURATO
In inverno, i vasi sanguigni si restringono o si appiattiscono abbastanza del solito, il che significa che il percorso del flusso sanguigno si restringe.Per questo motivo, durante il periodo, il flusso sanguigno può interrompersi e causare intense sofferenze.In estate, a causa della luce solare, i nostri corpi, la vitamina D o la dopamina, aumentano il nostro umore, la felicità, la concentrazione e i livelli di salute a 360 gradi.Ma nelle giornate fredde e più brevi a causa della mancanza di sole può influire negativamente sul tuo umore e renderlo più pesante e più lungo del solito.

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Immagine da: Medicinenet.com

4. LE TUE GENGIVE SONO MALE DURANTE UN PERIODO?
Durante il ciclo mestruale mensile a causa di cambiamenti ormonali o un aumento di ormoni come estrogeni e progesterone nel tuo corpo può portare a gengive gonfie rosse e diventare più inclini a sanguinamento, ghiandole salivari gonfie, sviluppo di afte o può provare dolore in bocca.

5. LA TUA SALUTE È RESPONSABILE DI PERIODI IRREGOLARI
I periodi possono essere irregolari a causa della salute mentale e fisica.Se sei stressato più del solito, potresti ritardare il tuo ciclo o potresti subire un flusso più pesante, un flusso più leggero o nessuna mestruazione (non all'infinito).Alcuni periodi irregolari causati da alcuni farmaci, non avendo un'alimentazione sufficiente o avendo un peso molto basso.Le fluttuazioni di peso possono influenzare anche il ciclo.

PARTE 4. DOLORI DEL PERIODO RIMEDI CASALINGHI
Il periodo può essere torturante soprattutto quando si tratta di dolori mestruali.I dolori mestruali, noti anche come crampi mestruali, possono soffrire nei primi due giorni con nausea, mal di testa, vertigini, feci molli e palpitante basso ventre.Possiamo fermare il ciclo?Assolutamente no, ma alcuni rimedi possono alleviarti:
sollievo dallo stress;
smettere di fumare;
Rilascio di endorfine con l'esercizio;
fare sesso;
Rilassarsi con il riposo, bagni caldi o meditazioni;
Applicare calore sulla pancia o sulla parte bassa della schiena;
Massaggio con oli essenziali;
bere più acqua;
Goditi le tisane;
Mangiare cibi antinfiammatori;
Prendi sul serio la tua igiene personale;

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Prendere sul serio la tua igiene personale scegliendo con cura quali prodotti sanitari usare e mantenendo igieniche la tua parte privata è il rimedio casalingo più intuitivo per alleviare il dolore con cui cominciare.

PARTE 5. QUALI PRODOTTI SANITARI È MEGLIO
Quando calcoliamo le mestruazioni, ci vengono in mente irritazione e disagio.Ogni persona con un periodo merita la pace della mente.

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I prodotti sanitari usa e getta come assorbenti interni, coppette mestruali e assorbenti occupano la maggior parte del mercato dei prodotti mestruali.Tuttavia, le mutandine mestruali stanno guadagnando popolarità in questi anni sia come ecologicamente sostenibili in quanto sono biancheria intima lavabile, riutilizzabile e a prova di perdite che assorbe il ciclo come farebbero un assorbente o un tampone (anche un flusso intenso).Sono la migliore alternativa ai prodotti monouso come assorbenti e assorbenti interni e sono comodi da usare e meno disordinati rispetto all'utilizzo delle coppette mestruali.


Orario postale: 25-mar-2022